Lekki wrap z kurczakiem, świeżymi warzywami i serem smażonym to szybki posiłek, który dobrze sprawdza się poza domem. Połączenie chrupiących dodatków i kremowego sera daje świeży, konkretny smak bez ciężkiego efektu.
Składniki
- wrap z mąki ryżowej lub tortilla pełnoziarnista
- ser smażony Z czarnuszką SERTOP
- pieczony lub wędzony kurczak
- młode liście szpinaku
- ogórek
- suszone pomidory lub starta marchewka
- sok z cytryny
- pestki słonecznika lub sezam
Przygotowanie
Przygotowanie bazy
Wrap lub tortillę posmaruj obficie serem smażonym Sertop.
Układanie składników
Na środku ułóż młode liście szpinaku. Dodaj kawałki pieczonego lub wędzonego kurczaka, a następnie cienkie plasterki ogórka oraz suszone pomidory lub startą marchewkę.
Wykończenie
Całość skrop sokiem z cytryny i posyp pestkami słonecznika lub sezamem.
Zawijanie
Delikatnie zwiń wrap tak, aby dobrze utrzymać wszystkie składniki w środku.
Podanie
Podawaj od razu lub zapakuj jako posiłek na wynos.
Świeże warzywa, kurczak i kremowy ser tworzą szybki wrap, który dobrze sprawdza się jako lekki, ale sycący posiłek. Smacznego!
Rolki
Inne przepisy
Szukaj naszychprzepisów także na
Obserwuj nas, by być na bieżąco z nowościami, filmami kulinarnymi i porcją serowej przyjemności!